Livetunnit

FasciaMethod -tunnit pidetään nyt Livenä verkossa. Tule mukaan huoltamaan kehoa ja lisämään liikkuvuutta. Nyt myös senioritunnit Livenä.

Tunnit:

Ma ja to klo 18-19 FasciaMethod

Pe klo 10-11 FasciaMethod seniorit

Ke klo 10-11 lihaskunto kiertoharjoitteluna seniorit

Näin pääsen mukaan.

1) Ilmoittaudu alla olevalla lomakkeella tai sähköpostilla maarit.venalainen@hyvavire.fi

2) Ilmoittautumisen jälkeen saat maksutiedot, ohjeet ja kirjautumislinkin tunnille.

3) Maksu suoritetaan tilille tai maksaa voi liikuntamaksuvälineellä: ePassi, Smartum online, Eazybrake tai Edenred.

4) Maskun jälkeen saat linkin tunnille.

Hinta:

Ma ja to tunneille 10,50 e/kerta (norm. 12 e).

Pe ja ke tunti 7 e (senioritunti)

Tunti toteutetaan:

Teams ohjelman kautta. Voit ladata jo etukäteen ilmaisen Teams ohjelman tai osallistua verkonkautta annetun linkin avulla. Tarkemmat ohjeet annetaan ilmoittumisen jälkeen. Tarvitset älypuhelimen, tietokoneen tai tabletin.

Harjoittelu kehittää liikkuvutta, liikehallintaa ja tasapainoa.

Tervetuloa kehonhuoltotunnille!

Voit ilmoittautu myös lomakkeella! Kerro mille tunnille haluat osallistua.