Olen hyväkuntoinen – miksi hengästyn?
Väärä hengitystekniikka kuluttaa energiaa ja uuvuttaa hengityslihakset.
Korjaamalla hengitystä liikkuminen on taloudellisempaa, jaksaa paremmin, palautuu nopeammin ja rasvan poltto tehostuu.
Ota uusi alku liikkumiseen hengitystä korjaamalla!
Varaa aika hengitysvalmennukselle!
maarit.venalainen@hyvavire.fi
Puh. 040 520 7950
Tiesitkö, että pinnallinen hengitys uuvuttaa apuhengityslihakset ja voi lisätä niska-hartiaseudun ja rintakehän kireyksiä.
